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| Aktuelle Bücher zum Thema Laufen |
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| Termin: |
19.06.2008 |
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| Startort: |
50737 K?ln-Weidenpesch / Nordrhein-Westfalen |
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| Land: |
Deutschland |
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| Homepage: |
http://www.running-united.de/ |
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| Startzeit(en): |
18:00 Uhr 3. K?lner Barfu?lauf 4,8 km
19:00 Uhr 3. K?lner Firmen-Mannschaftslauf 4,8 km |
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| Beschreibung: |
Barfu?lauf:
Back to the roots auf der Sandbahn der Galopprennbahn in K?ln-Weidenpesch.
Bei K?ln's Barfu?lauf in dieser einzigartigen Kulisse kr?ftigen und verw?hnen Sie Ihre F?sse gleicherma?en.
52 Knochen, unz?hlige B?nder, diverse Muskeln und komplexe Gelenkstrukturen, welche ?blicherweise durch das Schuhwerk in ihrer Funktion beeintr?chtigt sind, kommen voll zum Einsatz. Wer ''unten ohne'' l?uft, ?berl?sst D?mpfung und Pronationskontrolle nicht seinen Schuhen, sondern seinen F?ssen, was eine positive Entwicklung der Fu?muskulatur und des muskul?ren Gleichgewichts bewirkt.
Auf der feinsandigen Galopprennbahn, welche t?glich gepflegt wird, sind Ihre F??e vor Splittern, spitzen Steinen, Tannenzapfen u.?. selbstverst?ndlich bestens gesch?tzt - die pure Freiheit f?r Ihre F?sse!
Firmen-Mannschaftslauf:
Erleben Sie in einer einzigartigen Kulisse den ?Spirit of Teamwork? beim 2.Firmen-Mannschaftslauf in der Domstadt, welcher eine Streckenl?nge von 4,8km hat und auf der Galopprennbahn in K?ln-Weidenpesch stattfindet. Der Firmen-Mannschaftslauf steht allen Mitarbeiter/-innen aus Unternehmen, Firmen, Beh?rden und Betrieben offen.
Ziel der Veranstaltung ist es, Kolleginnen und Kollegen au?erhalb des Arbeitsplatzes zusammenzubringen um gemeinsam Sport zu treiben. Der Fokus der Veranstaltung liegt auf der St?rkung des Teamgeistes durch das gemeinschaftliche Lauferlebnis bzw. die gemeinsam erbrachte Leistung.
Der Spa? an der Bewegung in der Gruppe hat einen positiven Einfluss auf jede Unternehmenskultur und ist ein ideales Mittel um die Kollegialit?t unter den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern zu pflegen und zu vertiefen.
Laufen st?rkt das Immunsystem und befreit den Kopf .
Sportlich aktive Menschen sind leistungsf?higer, stressresistenter und seltener krank.
Bei RUNNING UNITED steht nicht die sportliche H?chstleistung, sondern das sportliche und gesellschaftliche Miteinander im Vordergrund. Beim 2. Firmen-Mannschaftslauf in K?ln sind sowohl Sportler als auch Untrainierte, weniger Talentierte und ?ltere herzlich willkommen.
Die Mannschaften bestehen aus vier Personen.
Startberechtigt sind Frauenteams, M?nnerteams oder Mixed-Teams.
Jedes Mannschaftsmitglied l?uft die Distanz von 4,8km, die Zeiten der einzelnen Team-Mitglieder werden addiert.
Nach dem sportlichen Miteinander k?nnen die L?uferinnen und L?ufer auf der After-Run-Party den Abend gem?tlich ausklingen lassen. |
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| Zeitnahme: |
RealTime ChampionChip |
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| Vermessen: |
Keine Angabe |
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| Auszeichnung: |
-attraktive Sachpreise f?r die schnellsten L?ufer/-innen und Teams
-Urkunde mit Zeit und Platzierung f?r jede/n L?ufer/in |
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| Ergebnisliste: |
Zu den Ergebnissen |
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| Besonderheiten: |
3. K?lner Barfu?lauf - Auf der feinsandigen Galopprennbahn, welche t?glich gepflegt wird, sind die F??e vor Splittern, spitzen Steinen, Tannenzapfen u.?. selbstverst?ndlich bestens gesch?tzt - die pure Freiheit f?r Ihre F?sse!
3. K?lner Firmen-Mannschaftslauf - Erleben Sie in einer einzigartigen Kulisse den ''Spirit of Teamwork? beim 3.Firmen-Mannschaftslauf in der Domstadt. RUNNING UNITED ist ein Mannschaftslauf ?ber 4,8km auf der Galopprennbahn in K?ln-Weidenpesch und steht allen Mitarbeiter/-innen aus Unternehmen, Firmen, Beh?rden und Betrieben offen.
Ziel der Veranstaltung ist es, Kolleginnen und Kollegen au?erhalb des Arbeitsplatzes zusammenzubringen um gemeinsam Sport zu treiben. Der Fokus der Veranstaltung liegt auf der St?rkung des Teamgeistes durch das gemeinschaftliche Lauferlebnis bzw. die gemeinsam erbrachte Leistung. |
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| Strecke: |
Der 3. K?lner Firmen-Mannschaftslauf und der 3. K?lner Barfu?lauf finden auf der Galopprennbahn in K?ln-Weidenpesch statt. Die Streckenl?nge von 4,8km auf sandigem Untergrund bietet sowohl Laufanf?ngerinnen und Laufanf?ngern optimale Voraussetzungen f?r einen gelenkschonenden Einstieg in den Laufsport als auf erfahrenen L?uferinnen und L?ufern ein v?llig neuartiges Lauferlebnis.
Auf der feinsandigen Galopprennbahn, welche t?glich gepflegt wird, sind Ihre F??e vor Splittern, spitzen Steinen, Tannenzapfen u.?. selbstverst?ndlich bestens gesch?tzt! |
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| Anreise: |
Anfahrt mit ?ffentlichen Verkehrsmitteln:
Linien 6, 12, 18; Haltestelle Scheibenstra?e.
Anfahrt mit dem Auto:
Aus Richtung Zentrum:
Vom Ebertplatz ?ber Neusser Stra?e ca. zehn Minuten stadtausw?rts, rechts in Scheibenstra?e.
Von au?erhalb:
A1, Ausfahrt K?ln-Niehl. ?ber Industriestra?e Richtung Zentrum bis Kreisverkehr, rechts in Bremerhavener Stra?e, n?chste links in Neusser Stra?e. Folgen Sie dann der weiteren Beschilderung.
Es stehen ausreichend Parkpl?tze zur Verf?gung. |
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| Startgeld: |
? 12,-- pro Teilnehmer/in
? 14,-- pro Teilnehmer/in bei Nachmeldung am 19.06.2008 |
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| Adresse: |
Die Anmeldungen werden postalisch unter:
RUNNING UNITED
Eifelstrasse 12
50677 K?ln
online
oder per Fax: 0221/863206 entgegen genommen. |
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| Online: |
Hier geht es zur Online-Anmeldung |
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| Teilnehmerlimit: |
2000 |
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| Nachmeldung: |
Am Veranstaltungstag f?r ? 14,-- m?glich |
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| Lassen Sie sich den Weg zum Start zeigen. |
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| Hier gibt es die aktuellen Wetterinfos zum Startort. |
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